전체 글184 혹시 나도 야식 중독? 야식 증후군 자가 진단법 혹시 나도 야식 중독일까? 저녁도 든든하게 먹었는데 이상하게 허기지시나요?밤만 되면 습관적으로 배달앱을 뒤적뒤적 거리고 계신가요?혹시 내가 야식 증후군이 아닐까? 야식 증후군이란?아침과 점심은 거의 먹지 않고하루 칼로리 섭취의 절반 이상을저녁 7시 이후에 몰아서 섭취하는 증상을 말해요~ 그런데 야식 증후군이 스트레스와 관련이 있다는 사실을 아시나요?! 낮 시간 동안에 스트레스를 많이 받게 되면‘코르티솔’이라는 스트레스 호르몬이 분비가 되는데,이 '코르티솔'이라는 아이가 식욕을 마구 끌어올려서야식을 먹고 싶은 충동을 일으키게 되는거래요~! 밤마다 폭발하는 식욕을 이겨내지 못하고습관적으로 야식을 먹다보면, 이 습관이 반복되면서가만히 있어도 ‘그렐린’이라는 식욕 호르몬이 분비된다고 해요~그러다보면 야식이 또 .. 2019. 3. 7. 틱톡 핫한 영상 #1. 춤추는데 옷이 계속 바뀜 틱톡 핫한 영상 #1. 춤추는데 옷이 계속 바뀜 춤추는데 옷이 계속 바뀜 2019. 2. 16. 경추장애인 _ 직접 써본 일회용 카테터 사용후기 경추장애인 _ 직접 써본 일회용 카테터 사용후기 모든 글은 직접 사용해 본 경험을 토대로 주관적인 입장에서 작성하는 글이며, 충분히 사용해보지 않고 샘플만 사용해 본 후기입니다.. CIC를 하고 계시거나 일회용 카테터 사용예정이신 분들께서는 장애상태를 고려해서 참고만 하시길 바랍니다.. 저는 경추 C5 ASIA-B .. 손가락은.. 네.. 그냥 손목만 뒤로 젖혀집니다.. 오랜시간 휴대용 넬라톤만 써왔었고.. 이번에 일회용 카테터 종류별로 샘플을 받아서 써본 간략한 후기입니다.. 메모해둔지 몇개월이 지나기도 했고.. 샘플만 몇 번 사용해 본 상태라 지금 또 다시 써보면 또 다르거나 좀 더 수월할 수도 있을것 같네요.. 스피디캐스 (28612) 30Cm 준비작업 크게 힘들지 않은 편이고 포장지에 고리에 걸 .. 2018. 12. 3. 안드로이드 스튜디오 waiting for target device to come online 오류해결 안드로이드 스튜디오를 사용하다보면 다양한 오류를 만날수 있다..아직 개발자라고 말하기도 부끄러운..혼자서 프로그래밍을 공부중이고 수준이 완전 왕초보수준이다보니 하루에도 몇번씩 당황하게 된다..유튜브에서 안드로이드 스튜디오 강의를 보고 그대로 따라해보지만 왜 나에게만 이상한 오류가 생기는지 모르겠다.. 프로그래밍을 공부하다보니 영어의 소중함을 새삼 깨닫게 된다..아는 영어 모르는 영어 다 동원해가며 해결책을 찾아보고 그대로 따라해봐도 도무지 해결이 안되는 오류들..오후 7:53Emulator: audio: Failed to create voice `goldfish_audio_in'오후 7:53Emulator: qemu-system-i386.exe: warning: opening audio input fai.. 2017. 12. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 46 다음
